Corrida do Tejo (2010)

Ontem fiz a minha segunda participação na Corrida do Tejo, uma das minhas provas favoritas. A localização é muito boa, o percurso é porreiro (a altimetria desta prova é uma moca) e é uma, em geral, prova bem organizada.

Comecei devagar, tendo feito o primeiro Km em mais de 6 minutos. Fui com calma até ao terceiro Km e depois arranquei com mais força, tendo chegado ao final com 52:16 min.

Desta vez cheguei ao final muito menos cansado do que na minha primeira participação (2009). Tenho ideia que em parte isto se deveua ter estado menos calor. Por outro lado, quando participei nesta prova em 2009, era a primeira vez que corria os 10 Km – distância que actualmente já tenho bem metida nas pernas.

Pontos positivos

  • Percurso;
  • Duas zonas de distribuição de água;
  • Todos os pontos Km do percurso bem identificados;
  • Distribuição de fruta no final.

Pontos negativos

  • Deviam ter partidas separadas para os “caminhantes” e para os corredores.
    • Ou então terem mais categorias (tipo sub-50) para permitir a quem vai correr começar mais à frente do que quem vai andar.
  • Fazerem a classificação final usando o “tempo total”, em vez do “tempo de chip”.
    • Ou seja, quem começa mais atrás e demora alguns minutos a chegar ao início, é penalizado na classificação. No meu caso foram 4 minutos de “penalização”…
  • Preço (aumento de preço relativamente ao ano anterior).

2009 vs 2010

Tempo em 2009: 56:07 (min)

Tempo em 2010: 52:16 (min)

De 25/Outubro/2009 para 24/Outubro/2010 melhorei vários minutos numa prova bem dificil. Parece-me que poderia ter evoluído mais mas apenas recebemos da corrida aquilo que damos à mesma. E últimamente, não tenho dado muito à mesma.

PS: acabei de reparar que esta foi a minha 11ª prova de corrida deste ano. Uma bela média🙂

4 Respostas to “Corrida do Tejo (2010)”

  1. José Magro Says:

    Parabéns pela nova marca , e melhoria em ceeca de 4 minutos. Bem bom essa evolução. A mim pessoalmente é uma prova que muito me agrada e diz, pois foi na Corrida do Tejo 2006, que fiz a minha prova , das cerca de 120 corridas já feitas nestes 4 anos , que completei nesta Corrida do tejo 2010.

    Continuação de bons treinos, e claro novos recordes ,sempre apreciando ao máximo o gosto que é correr.

    Abraço
    Zé MAgro

    • thenewroadrunner Says:

      José Magro: obrigado. Tinha-me esquecido de referir mas a Corrida do Tejo (2009) foi a minha primeira prova de 10 Km (antes disso só tinha corrido na “mini-maratona” da Ponte 25 de Abril).

      E, já agora, parabéns pelas 120 corridas em 4 anos. Realmente é uma média muito mais impressionante do que a minha🙂

  2. Osvaldo Says:

    Já agr,

    Uma coisa que me faz bastante confusão. Já fizemos várias corridas mas é apenas na corrida do tejo que vejo mamilos sangrentos! :S deve ser do percurso😛

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