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Grande Prémio “Fim da Europa” (2013)

Janeiro 27, 2013

Hoje participei pela segunda vez nesta prova, que tem um dos percursos mais agradáveis aqui à volta de Lisboa.

Para quem não sabe, esta prova não se realizou oficialmente no ano passado, por falta de orçamento, mas algumas pessoas juntaram-se e fizeram o percurso da mesma em treino. No ano passado não fui a esse treino porque na altura estava com gripe, mas vontade não me faltava, porque o percurso realmente é bonito.

Assim que soube que as inscrições estavam abertas para a prova oficial em 2013, inscrevi-me logo. Ou seja, estava inscrito para isto há uns três meses (o que não costumo fazer normalmente).

Um bocadinho de história deste mês

No início do ano, uns dois dias após a São Silvestre de Lisboa, comecei a ter umas dores num dos pés. Decidi descansar um par de dias o que fez com que a dor passasse. Mas quando corria (ou andava um pouco mais), no dia a seguir estava novamente com dores. Mais uns dias sem correr, voltei a correr, voltou a doer.

Decidi tirar 15 dias de repouso total. Resultado: em Janeiro, até hoje, tinha corrido 5 vezes, todas abaixo de 10 km. Isto não só leva a alguma perda de forma, como faz com que não faça um dos meus hobbies favoritos… Que grande seca.

Ainda pensei em não ir à prova, mas decidi ir e fazer nas calmas, e decidi que de vez em quando iria parar e fazer alguns metros a andar. O objectivo era mais começar a recuperar a forma, do que outra coisa.

Regressando à prova

O dia estava de chuva, mas a chuva parou um pouco antes da partida.

A minha prova não teve grande história: fui fazendo aquilo nas calmas, parei para andar nos pontos de abastecimento e fiz nas calmas mais ou menos até ao muro dos 10 km.

Pouco depois de passar uma hora de prova, o meu relógio começou-se a queixar da bateria. Já me tinha queixado disto aquando dos treinos para a Maratona, mas nessa altura ainda aguentava três horas antes de se queixar.

Durante o percurso deu para ver muitas das árvores que tinham caído durante o temporal do fim de semana anterior. Também havia algum nevoeiro, o que fazia com que não se visse muito da paisagem. Mas Sintra é Sintra, e o nevoeiro até contribui para aquele “ar mágico”…

Aos 12 km ia com 1h24m, que era o tempo de 2011. Tinha mesmo andado nas calmas. Depois disso já estava descansado em relação ao pé e portanto deixei-me ir.

Perto da meta, mais um aviso do Garmin. Olha a porra. Já sei que vou entrar em despesa para comprar um relógio novo.

Cheguei ao final com 1h38m54s, exactamente 14 minutos a mais em relação ao tempo de 2011.

O melhor de tudo foi ter voltado a correr :).

Espero que em 2014 a prova volte a ser realizada, para poder ir lá fazer um tempo de jeito.

2012

Janeiro 1, 2013

O ano passado não começou muito bem em termos desportivos. Depois de 45 (ou 46) dias sem correr, durante os quais ganhei algum peso e perdi muita forma, o regresso às provas foi complicado e resultou em tempos muito piores dos que tinha andado a fazer em 2011.

Com o regresso aos treinos regulares a forma foi voltando e o peso foi baixando. Tudo dentro da normalidade, pois a corrida é muito justa e colhemos mesmo aquilo que semeamos. Em consequência disso, no segundo semestre acabei por “receber” umas belas prendas…

Pontos altos de 2012:
A Maratona em menos de 4 horas, claro.

Um novo record à Meia-Maratona, tendo finalmente batido a barreira da 1h50 (e também da 1h45), e que me deixou a acreditar que a Maratona sub 4 horas seria possível…

Comecei a fazer escalada desportiva, e descobri uma actividade que me deixa tão concentrado como aqueles últimos quilómetros de uma prova de atletismo para a qual estive vários meses a treinar ;).